گھنٹوں سے بھی کم وقت میں ختم کرنا چاہتا ہوں۔ میں رات کے بعد

 میں اس ہفتے کے آخر میں میک نٹن پارک میں 100 میلر کر رہا ہوں ۔ اور ہمیشہ کی طرح ، میں تیار نہیں ہوں۔ میں نے مجموعی طور پر تقریبا overall کافی میل نہیں طے کیا ہے اور یقینی طور پر کافی لمبی رن نہیں لگائی ہے۔ یہ میرے لئے نیا نہیں ہے۔ اس سال میں ریس کے بارے میں ایک عمدہ رویہ رکھتا ہوں۔ میں بیمار نہیں ہوں اور میری تمام چوٹیں ختم ہوگئیں۔ میرا کورسز ریکارڈ قائم کرنے کا کوئی منصوبہ نہ

یں ہے ... لیکن شاید اس ریس کے لئے

 PR ہوں۔ پچھلے سال میں نے اس مچھلی کو 48+ گھنٹے (دوپہر کے آغاز پر جمعہ کے شروع میں 3 دن سے زیادہ) میں چلایا۔ یہ بلکہ ایک کمزور PR ہے۔ یہ میری 7 روزہ اسٹیج ریس کیلئے عمدہ تیاری تھی. جمعہ کی شروعات کے ساتھ ہی ، میں جمعہ اور ہفتہ کی دونوں رات سو گیا اور ایم پی 100 کو اپنی چھوٹی سی اسٹیج ریس میں بدل گیا۔ اس سال میرے بھی ایسے ہی مقاصد ہیں ، لیکن میں 48 گھنٹوں سے بھی کم وقت میں ختم کرنا چاہتا ہوں۔ میں رات کے بعد بھاگنے اور کم سونے کا ارادہ کرتا ہوں۔ اگر میں خاص طور پر پمپ ہوجاتا ہوں تو ، میں اتوار کی صبح (1-2am؟) صبح بھی اس چیز کو ختم کرسکتا ہوں اور 37-88 گھنٹے ختم کرسکتا ہوں! کتنے دوسرے لوگ کہہ سکتے ہیں کہ انہوں نے اپنے پچھلے سال کے وقت سے 10 گھنٹے تک دستک دی؟

یہ اینڈی وینبرگ کا ریس ڈائریکٹر کے طور پر آخری سال ہے۔ وہ ورمونٹ چلا گیا ہے او

ر ہوسکتا ہے کہ وہ 2010 میں ریس کو آگے بڑھا سکے۔ امید ہے کہ اگلے سال میکنٹن پارک کا ایک ورژن پکن ، آئی ایل میں ہوگا۔ یہ ایک اچھا مقام ہے اور ایسا لگتا ہے کہ وسطی الینوائے الٹرا رنرز کے درمیان دوڑ کے ل. بہت ساری مدد حاصل ہے۔ جو کچھ بھی ہوتا ہے ، اینڈی نے اس ریس کے ساتھ کئی برسوں میں عمدہ کام کیا ہے۔ میں نے اس دوڑ کو ہر سال 2003 سے چلایا ہے اور ان میں سے ہر ایک سے لطف اندوز ہوا ہوں۔ آپ کی تمام محنت کے لئے اینڈی کا شکریہ!

ان سالوں میں سے ایک میں تیز رفتار 100 میلر چلانے کا عہد کرنے جا رہا ہوں۔ ہوسک

تا ہے کہ راکی ریکون2010 میں؟ یہ 2004 میں میرا پہلا 100 میلر راستہ تھا اور اس نے میری گدی پر لات مار دی (میں نے ختم کیا ، لیکن یہ خوبصورت نہیں تھا)۔ میں واپس جاکر اس کورس کو دکھانا پسند کروں گا جو میں کرسکتا ہوں۔ میرے پاس چلنے کا بہت زیادہ تجربہ ہے اور مجھے لگتا ہے کہ میں وہاں ایک ذیلی 24 کھینچ سکتا ہوں۔ ایک وقت میں ایک قدم آئیے اس ہفتے کے آخر میں میک نٹن پارک 100 ختم کریں۔ میرا مقصد گذشتہ سال کے آخری وقت کو 48: 26 پر شکست دینا ہے۔ ارے ، ہنسنا نہیں ، یہ کام میرے سابقہ ​​3 سالوں سے میک نٹن 100 میں بہتر تھا ... DNF، DNF، DNF.